Carnet de vie

Qu’est-ce que c’est le Carnet de vie?

Le Carnet de vie est un agenda perpétuel, un organisateur de projets et un outil d’évolution personnelle. Il est non-daté, vous pouvez donc le commencer n’importe quand, prendre une pause et recommencer sans stress.



Il est conçu à Montréal par Squirële et monté chez notre imprimeur de quartier Sylvestre Delasalle. Nous avons à cœur de travailler avec des acteurs locaux, de faire le plus écolo possible et de changer des vies pour le mieux.

En 2019, nous proposons 4 styles de page couverture.

Jetez un œil à l’intérieur!

L’intérieur des Carnets est le même peu importe le style de page couverture que vous choisissez. Il est pensé en trois temps : orientation générale, suivis quotidiens et activités avancées. Il contient entre autre :

  • Plan de l’année et objectifs
  • 12 Calendriers mensuels
  • 12 Bilans mensuels
  • 60 Semaines commençant les lundis sur une page
  • 60 Bilans hebdomadaires
  • 33 pages d’exercices de découverte, de suivi et de mieux-être.
  • Plein de petits espaces pour gribouiller, coller, afficher ses trackers personnels, etc.

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Où se le procurer?

En vente sur notre Boutique en ligne et à la COOP UQAM

Heures d’ouverture : https://www.coopuqam.com/4-Librairie-JASMIN-succursale.html

De petits extras!

Des PDF gratuits à imprimer!

Des articles pour chaque page!

Trouver de l’inspiration et partager la vôtre avec #carnetdevieagenda